Bonjour, je suis Virginie BATARDIERE
J’accompagne les personnes qui se sentent « en marche forcée » dans un quotidien personnel et/ou professionnel qui les stresse, les fatigue ou les rende irritables…
Je les aide à retrouver leur énergie, leur enthousiasme, leur confiance, leur plein potentiel pour enfin avancer vers leur objectifs dans le bien-être et profiter pleinement de la vie!
Ma mission: vous montrer que vous aussi vous avez le pouvoir d’avancer dès maintenant dans le bien-être…
je vais vous accompagner et vous allez être surpris de voir à quel point c’est simple quand on utilise les bonnes clés!
SE DETENDRE – REPRENDRE CONFIANCE – DE-STRESSER – RETROUVER LA JOIE DE VIVRE – REPOSER SON CERVEAU …
POUR QUELS RESULTATS?
- être capable de retrouver votre énergie sans attendre les vacances, ne plus vivre avec la fatigue.
- rester cool et profiter de vos proches même après une journée intense, ne plus vous sentir irritable
- être serein(e) et en pleine possession de vos moyens face à la pression professionnelle, sans avoir peur de craquer.
- Avoir confiance en vous dans les situations qui vous challengent (prise de parole, nouvelles responsabilités, changements…)
- Retrouver votre joie de vivre même si vous avez le sentiment de manquer de temps, d’argent, ou de soutien…
- Améliorer votre santé: sommeil, digestion, capacités physiques et mentales
- et bien plus encore!
REPRENEZ LES COMMANDES DE VOTRE BIEN-ETRE:
- Consultations individuelles
- Week-end coaching: « deux jours qui vont changer votre vie »
- Séances collectives de sophrologie
- Formation en entreprises (Gestion du stress – confiance en soi)
- Ateliers:
- gestion du stress
- spécial lycéens et étudiants « Comment ne pas perdre ses moyens pendant les examens«
RENSEIGNEMENTS – RÉSERVATION- PRISE DE RDV
Uniquement par téléphone 06.62.73.92.41